1140C Kombinált szörf és derékmozgató
1.1×0.9×1.46m
Több funkciós segédeszköz, melynél a szörf növeli a gerinc oldalirányú mozgásait és jól fejleszti az egyensúlyt, ugyanakkor használata biztonságos. A kapaszkodókra támaszkodva erősíti a karizmokat, válllöv körüli izmokat. Derékmozgató része a csavaró/fogó mozgás segítségével fokozza a gerinc rotációját mindkét irányba. Az ilyen irányú forgás lehetővé teszi a gerinc melletti izmok lazulását, nyújtását. A hasizmok bekapcsolódásával a fordulás gyorsasága növelhető illetve csökkenthető, így ezen izmok erősítésére is használható. Derék fájósoknak, ülő munkát végzőknek ezeken a területeken az izmok spasztikusak, feszesek és fájdalmasak, ezért nekik kifejezetten ajánlott a használata. Nem javasoljuk viszont a csavaró mozgás miatt gerincsérveseknek illetve előrehaladott osteoporosis/csontritkulásban szenvedőknek.
Adatlap
- - Eszköz méret (szélesség*hosszúság*magasság)
- 1.1×0.9×1.46m
- - Össz terület igény (szabad mozgási térrel)
- 16 m2
- - Minimális testmagasság
- 140 cm
- - Biztonsági szabvány megfelelőség
- EN16630
- - Beton alapok mérete / száma
- 50*50*70 cm /1db - Talpas ; csavarozott
- - Szabadesési magasság
- 0.7 m
- - Talajtakarás minimális elvárás
- nincs szükség speciális ütéscsillapításra